giovedì 28 giugno 2012

Bocconcini di pollo saporiti

Ho preparato questo secondo piatto sfizioso per cena l'altra sera.. veramente saporito! Oltretutto in questo periodo si trovano tante belle zucchine e melanzane che si prestano benissimo ad ogni preparazione! Ecco a voi la ricetta:

Ingredienti per 5 persone:

  • 800 gr di petto di pollo intero
  • 1 spicchio d'aglio
  • 2 patate
  • 2 melanzane
  • 2 zucchine
  • 300 gr di pomodorini
  • mezzo bicchiere di vino bianco
  • olio
  • sale
  • pepe
Procedimento

  • Tagliate il petto di pollo a tocchetti, sciacquateli e fateli rosolare in una padella con 2 cucchiai di olio. 

  • Togliete la carne con un mestolo forato e mettetela da parte.
  • Pulite le verdure, tagliate a dadini le zucchine, le melanzane e i pomodori. Sbucciate le patate, lavatele e tagliatele a cubetti. Sbucciate l'aglio e tritatelo.

  • Aggiungete le verdure nella padella dove avete cotto il pollo, aggiungendovi altri 2 cucchiai di olio e l'aglio tritato. Unite dell'acqua per non far seccare il tutto e lasciate cuocere.

  • Sfumate con il vino bianco, salate, pepate e lasciate asciugare un pò il sughetto.



  • Aggiungete la carne, regolate di sale e finite di cuocere, mescolando bene il tutto. ( una 15ina di minuti circa, regolatevi voi ).

  • Servite ;)

Liberata Gargiulo









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